Wenn es darum geht, die Choreografie eines Tanzes zu lernen , sind wir nicht mehr ganz so begeistert und amüsiert wie ganz am Anfang unserer Tanzkarriere. Das ist aber verständlich, denn das Erlernen der Schritte nimmt beim Tanzen die meiste Zeit in Anspruch.
Wir müssen die Bewegungen auswendig lernen, uns die Schritte merken usw. Wie können wir also die Schritte schneller lernen und uns eine Tanzchoreografie einprägen? Lernen gelingt am besten durch Wiederholung, damit sich die Bewegungen in das Muskelgedächtnis einprägen. In diesem Artikel haben wir die besten Tipps und Techniken für Sie zusammengestellt.
Die Choreografie analysieren
Weißt du, eine Tanzchoreografie lässt sich ganz einfach in mehrere kleine Teile unterteilen . Siehst du nicht, dass es einen großen Unterschied macht, ob man die Choreografie in 8 Sätzen à 6 Takten lernt oder eine 48-Takt-Choreografie auf einmal?
Wenn Sie das tun, werden Sie feststellen, dass es Ihnen leichter fällt, bestimmte Schritte zu wiederholen, selbst die schwierigsten . Dann können Sie die Schritte ganz einfach nacheinander durchgehen und die kompliziertesten stundenlang üben, da sich Ihr Gehirn die einfacheren Schritte schnell einprägt.
Mit dieser Technik vermeiden Sie Verwirrung bei den verschiedenen Bewegungen. Sobald Sie die schwierigsten Bewegungen der Choreografie gelernt und gemeistert haben, können Sie mit dem Erlernen des restlichen Teils fortfahren.
Außerdem kannst du selbst die subtilsten Bewegungen der Choreografie in einem langsameren Tempo oder sogar ohne Musik lernen. Um dir die Tanzschritte besser einzuprägen, wiederhole die gesamte Choreografie am besten jedes Mal von Anfang an, wenn du einen Abschnitt gelernt hast. Das hilft dir, die bereits gelernten Schritte zu festigen und die Bewegungen miteinander zu verbinden. Es ist wie ein Puzzle: Du setzt ein Teil nach dem anderen zusammen, bis du schließlich das Ganze hast.
Beobachte deinen Lehrer
Im Tanzunterricht wird der Lehrer üblicherweise zuerst die Choreografie vorführen, bevor er die einzelnen Schritte erklärt. Beobachten Sie dabei aufmerksam die Bewegungen und Gesten des Lehrers. Das erleichtert Ihnen das Verständnis der Tanzschritte. Achten Sie daher genau auf die Bewegungen, die Ausführung der einzelnen Schritte und insbesondere auf die Details.
Tatsächlich ist es wie in einem Tanzfilm: Manchmal folgen die Tänzer von Anfang an der Choreografie des Tanzlehrers. Es ist eben nur ein Film, denn die Wahrheit ist, dass niemand, nicht einmal professionelle Tänzer, jemals eine Choreografie fehlerfrei ausführen kann, die er nie gelernt hat.
Ganz ehrlich, es ist am besten, die Bewegungen in einem langsameren Tempo oder sogar ohne Musik zu lernen. Wenn du versuchst, eine Choreografie im Tempo deines Lehrers zu lernen, wirst du nicht weiterkommen. Du wirst am Ende ein schlechtes Ergebnis erzielen, mit ungelenken und falschen Bewegungen.
Beim Tanzen braucht man Zeit; deshalb verbringen professionelle Tänzer die meiste Zeit im Tanzstudio. Sobald man die Schritte und alle Details der Choreografie beherrscht, fällt es leicht, den Rhythmus zu halten. Das ist der Schlüssel, um die Bewegungen korrekt auszuführen und präzise wiederzugeben.
sich selbst im Spiegel betrachten
In Tanzstudios und -hallen hängen oft große Spiegel. Sie dienen nicht nur der Dekoration, sondern erfüllen einen ganz bestimmten Zweck, insbesondere beim Erlernen von Choreografien. Der Spiegel ermöglicht es, die eigenen Körperbewegungen in verschiedenen Bewegungsabläufen zu beobachten.
Wendest du die richtige Technik an oder tanzt du einfach, was dir gefällt? Mit einem Spiegel vor dir kannst du sehen, wie das Publikum oder der Tanzlehrer dich beim Tanzen wahrnimmt. In gewisser Weise ersetzt der Spiegel teilweise den Tanzlehrer, der dich sonst ständig darauf hinweisen würde, ob deine Bewegungen korrekt sind oder nicht.
Um ein tieferes Verständnis für den Tanz zu entwickeln, sollten Sie die Choreografie auch ohne Spiegel üben. Der Trick besteht darin, den Spiegel nur am Anfang zu benutzen, wenn Sie die Schritte lernen. Um die Bewegungen jedoch perfekt zu verinnerlichen, die Schritte zu wiederholen und das Gefühl zu erleben, tatsächlich vor Publikum zu tanzen, ist es am besten, auf den Spiegel zu verzichten.
Nehmen Sie sich Zeit zum Auswendiglernen
Grundsätzlich kann sich niemand etwas schnell einprägen, das er noch nicht gesehen oder gelernt hat. Nehmen wir zum Beispiel Unterrichtsstunden: Man kann den Stoff nicht beherrschen, ohne ihn vorher gelernt und im Gehirn verinnerlicht zu haben. Beim Tanzen ist es ähnlich; man muss zuerst die Schritte lernen und sie dann im Gehirn verankern. Es gibt viele Techniken, die man dafür nutzen kann, aber in diesem Artikel geben wir Ihnen einen effektiven Tipp.
Um die Tanzschritte richtig zu lernen, brauchen Sie Zeit. Aber wie? Ehrlich gesagt, lernt man nicht alles auswendig. Manchmal muss das Gehirn einfach Zeit haben, alles zu verarbeiten. Üben Sie deshalb regelmäßig und wiederholen Sie die Schritte. Trainieren Sie die Choreografie täglich zur Musik, damit Sie nichts vergessen.
Visualisieren Sie anschließend die gesamte Choreografie in Gedanken. Dadurch kann sich Ihr Gehirn die Schritte besser einprägen.
Kurzum
Um eine Choreografie effektiver und vor allem schneller zu lernen, beobachte deinen Tanzlehrer zunächst genau. Du wirst später seine Bewegungen nachahmen. Achte auf alle Details und lerne die Schritte einzeln, entweder ohne Musik oder in einem langsameren Tempo.
Außerdem musst du jeden einzelnen Teil der Choreografie auswendig lernen und dich im Spiegel beobachten, um sicherzustellen, dass deine Bewegungen korrekt sind. Und vor allem: Denk daran, dass dein Gehirn eine Choreografie, selbst die schwierigsten, nur durch Wiederholung vollständig verinnerlichen kann.
Sollten Sie trotz dieser Tipps immer noch Schwierigkeiten beim Erlernen Ihrer Choreografie haben, bietet Sport in place Tanztrainer an, die Ihnen helfen, Sie beraten und Ihre gesamte Choreografie mit Ihnen durchgehen können, sodass Sie nicht allein sind.
