Viele von euch fragen sich, ob es einen Unterschied zwischen Kampfsport und Kampfsport gibt. Das ist eine berechtigte Frage. Oft denkt man bei „Kampfsport“ an einen weißen Kimono und bei Kampfsport sofort an einfache MMA-Shorts. Und damit liegt ihr völlig richtig. Doch abgesehen von der Kleidung, worin besteht der eigentliche Unterschied? Um diese Frage bestmöglich zu beantworten, betrachten wir die Gemeinsamkeiten und Unterschiede beider Sportarten. Wir zeigen euch auch, was am besten zu euren Bedürfnissen passt. Lest also weiter.
Definieren Sie Ihre Bedürfnisse, definieren Sie, wonach Sie suchen.
Generell ist die Ausübung einer Sportart eine persönliche Entscheidung. Manche Menschen treiben Sport, um abzunehmen , während andere einfach nur ihre körperliche Fitness und Gesundheit erhalten möchten , da Sport eine wichtige Rolle für die allgemeine Gesundheit spielt.
Wenn du jedoch einen Kampfsport oder eine Kampfkunst ausüben möchtest , musst du zunächst dein Ziel kennen. Wenn du dich beispielsweise für Kickboxen entscheidest, musst du dir zunächst darüber im Klaren sein, was du durch das Training erreichen möchtest. Beim Kampfsport geht es fast immer um Wettkämpfe, den Gewinn eines Gürtels oder das Erlernen von Kampf- und Verteidigungstechniken.
Außerdem ist es etwas völlig anderes, eine Kampfkunst auszuüben. Wenn man diese Disziplin praktiziert, geht es nicht darum, gegen jemanden zu kämpfen. Es ist etwas ganz anderes, wie Weise oft sagen: „Kampfkunst ist eine Übung zur Beruhigung von Geist und Körper.“ Was das Ausüben einer Kampfkunst besonders nützlich macht, ist die Ausbildung . Wenn man Kung Fu praktiziert, geht es nicht darum, jede Gelegenheit zum Kämpfen zu nutzen. Es geht vielmehr darum, sich in Situationen zu verteidigen, in denen man einem Kampf nicht entkommen kann. Denn Kampfkunsttechniken sind so effektiv, dass sie jemanden töten können.
Bevor Sie also mit Kampfsport oder Kampfkunsttraining beginnen, müssen Sie wissen, was Sie erreichen wollen und Ihre Bedürfnisse klar definieren.
Kampfsport: eine Geisteshaltung, eine Kultur
Kampfkünste vermitteln im Allgemeinen eine ganz bestimmte Kultur . Nehmen wir zum Beispiel Kung Fu, eine Kampfkunst, die ihren Ursprung in China hat. Dort wurde diese Disziplin entwickelt, um die Bevölkerung zu erziehen. Das heißt, Kung Fu wurde mit dem Ziel entwickelt, der Bevölkerung beizubringen, die Gesetze strikt zu befolgen und die Werte ihrer Kultur nicht zu verlieren.
Deshalb trägt man beim Ausüben dieser Disziplin speziell dafür entworfene Kleidung. Kampfkunst ist auch eine Geisteshaltung. Nehmen wir zum Beispiel Kung Fu: Mönche leben zurückgezogen, fernab von allen anderen, fernab ihrer Familien, um zu meditieren und Weisheit zu erlangen. Wenn sie sich jahrelang in ihren Klöstern isolieren, werden diese Mönche zu weisen Menschen.
Sie sind zudem diszipliniert und besitzen eine zenartige Geisteshaltung. Warum Zen? Weil Mönche sich in keiner Situation zu sehr aufregen und stets gelassen sind. Daher können sich Kampfsportler im Allgemeinen auf der Straße verteidigen, und außerdem beinhaltet ihr Training auch Selbstverteidigung.
Aber Vorsicht, es kommt ganz auf die jeweilige Kampfkunst an. Wer Tai Chi praktiziert, wird es schwer haben, sich aus einer gefährlichen Situation zu befreien, wenn er einem bewaffneten Mann gegenübersteht. Wer hingegen Aikido praktiziert, wird keinerlei Schwierigkeiten haben, da Aikido im Kern eine Selbstverteidigungskunst ist.
Kampfsportarten zum Dampf ablassen, Stress abbauen und Selbstverteidigung lernen
Im Gegensatz zu Kampfsportarten sind Kampfsportarten etwas völlig anderes. Nehmen wir beispielsweise einen Kampfsportler: Da Kampfsportarten primär auf Wettkämpfe ausgerichtet sind und nur wenige auf Selbstverteidigung mit Sparring abzielen, werden sie kaum auf Straßenkämpfe vorbereitet.
Das heißt jedoch nicht, dass Kampfsportarten bei einer Straßenschlägerei nutzlos sind; es bedeutet lediglich, dass die Mentalität im Kampfsport stärker wettbewerbsorientiert ist, was in einer Auseinandersetzung auf der Straße ein ernsthafter Nachteil sein kann, insbesondere wenn mehrere Angreifer bewaffnet sind. Wer Kampfsport betreibt, kann hingegen Dampf ablassen.
Dafür stehen Ihnen viele Techniken zur Verfügung: zum Beispiel das Schlagen auf einen Boxsack oder ein freundschaftlicher Sparringskampf mit einem Gegner. Das hilft Ihnen auch, Stress abzubauen.
Das wirklich Tolle an Kampfsportarten ist, dass man verschiedene Selbstverteidigungstechniken lernt. Wir wollen damit nicht sagen, dass man sich mit Kampfsportarten nicht verteidigen kann. Ganz im Gegenteil: Kampfsportarten dienen der Selbstverteidigung, nicht dem Kampf. Aber im Kampfsport lernt man alle Selbstverteidigungstechniken, um sich in einer echten Konfrontation zu wehren und zu behaupten.
Und welche Unterschiede gibt es in Bezug auf die Kleidung?
Wenn man mit einer Sportart anfangen möchte, stellt sich unweigerlich die Frage nach der nötigen Kleidung . Im Verein angekommen, erklärt dir dein Trainer, was du brauchst und was er dir für deine ersten Trainingseinheiten leihen kann. Doch sehen wir uns die verschiedenen Ausrüstungsgegenstände genauer an, die du für Kampfsport benötigst : einen Kimono und einen Gürtel . Während der Kimono je nach Kampfsportart und den Farben des Dojos in der Regel weiß oder schwarz ist, variiert der Gürtel je nach deinem Leistungsniveau und den Prüfungen, die du für den Aufstieg in die nächste Stufe bestehen musst.
Im Kampfsport variiert dies je nach Sportart. Zum Beispiel benötigt man beim Boxen Folgendes:
- von Shorts;
- eines T-Shirts Joker Medical oder ein Tanktop;
- Boxhandschuhe und Innenhandschuhe (Bandagen oder Fäustlinge);
- eines Schutzhelms;
- eines Mundschutzes;
- einer Schale für die Genitalien;
- Schuhe, die zum Boxen geeignet sind.
Zögern Sie nicht, bei der Anmeldung nach einer Liste der benötigten Ausrüstung zu fragen . Vereine bieten oft günstige Konditionen für die Bereitstellung der benötigten Ausrüstung an.
Fazit
Kurz gesagt, die Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen Kampfsportarten und Kampfkunst sind nicht allzu zahlreich. Beide können hilfreich sein, besonders in schwierigen Situationen. Wer jedoch Wert auf einen höheren pädagogischen Wert legt, insbesondere für seine Kinder, sollte sich für Kampfkunst entscheiden. Und wer Dampf ablassen oder Stress abbauen möchte, kann beim Kampfsport am Boxsack trainieren.
